Sielumaalausta ja hiljaisuutta -retriitti Tuomiston kartanossa 5.-7.12.2025
Tuomiston kartanon lempeä energia kutsuu Sinua hiljentymään itsesi äärelle sielumaalauksen pariin. Retriitissä on tilaa erityisesti omalle hiljaisuudelle ja rentoutumiselle, mutta tarjolla on myös yhteisiä harjoitushetkiä – liikettä, sielumaalausta ja erilaisia ohjattuja meditaatioita. Harjoitukset auttavat laskeutumaan mielenrauhaan ja tutkailemaan syvemmin omaa sisäisyyttä. Lauantai-iltana meitä hemmotellaan äänimaljahoidolla, josta on ihana pujahtaa suoraan nukkumaan.
Tuomistolla on läsnä rauhoittava ja maadoittava energia, joka tukee rentoutumista ja itsen kanssa olemista. Ihana kirjastohuone kutsuu käpertymään sohvan nurkkaan tai ottamaan päiväunia divaanilla. Voit myös ammentaa kirjaston valtavasta valikoimasta opastusta henkiseen kasvuun ja hengellisyyteen.
Tuomiston kartanon emäntä Tuuli taikoo rakkaudella kaikkia aisteja hiveleviä ja kehoa ravitsevia aterioita. Aamuisin kartanossa leijailee vastapaistettujen sämpylöiden tuoksu. Salaatit ovat värikkäitä ja kauniisti tarjolle aseteltuja. Aamiaisen kruunaa makunystyröitä hivelevät puurot. Tuomiston kartano on paikka, jossa voi kiitollisena ottaa vastaan rakkautta kaikin aistein.
Anna itsellesi lahja, jonka vaikutus omaan elämään saattaa olla kauaskantoinen. Syvät oivallukset itsestä ja yhteydestä toisiin tuovat esiin jotain unohtunutta. Itselle voi joskus olla vaikea suoda sielua ravitsevaa läsnäoloa. Rakkaus itseä kohtaan avaa lukkoja, joita ei ole aiemmin edes tajunnut olevan olemassakaan. Ota askel kohti tärkeintä ihmistä elämässäsi ja varaa paikkasi tästä retriitistä nyt.
Tämä hiljaisuuden retriitti on sinulle, jos haluat
- enemmän läsnäoloa elämääsi
- oppia kuuntelemaan tarpeitasi
- antaa itsellesi mahdollisuuden rentoutumiseen ja lepoon
- päästää irti mielen hälinästä
- olla juuri sellainen kuin olet
Tämä retriitti ei ehkä sovi sinulle, jos elämäntilanteesi vaatii jatkuvaa keskustelua muiden kanssa. Ota yhteyttä, jos oma elämäntilanteesi arveluttaa.
Ajankohta
5.-7.12.2025
Joulukuun alku on kaunis ajankohta laskeutua hetkeksi hiljaisuuteen itsensä kanssa. Adventin ajan energia kutsuu tutkiskelemaan uudestisyntymistä ja sen herättämää riemua.
On aika levätä, on aika siunata se, mitä on ollut ja on aika kerätä voimia. Olla valmiita uudistumaan oman itsensä ja jonkin itseä suuremman kautta. Ehkä jotain on saattanut tulla esiin, jota on tarve tutkiskella itsekseen, mutta turvallisesti ryhmässä.
Paikka
Tuomiston Kartano sijaitsee Sastamalan Karkussa n. 7 kilometrin päässä Tampere–Pori -valtatiestä (11) keskellä kylää. Kartanolle pääsee kätevästi sekä junalla että omalla autolla Tampereelta reilussa puolessa tunnissa. Karkun rautatieasemalta kartanolle on vain n.400m kävelymatka. Osoite: Riippiläntie 32, Karkku / Sastamala, 38100. Lisätietoa paikasta Tuomiston kartanon sivuilla ja Facebookissa.
Tuomiston kartano on minulle henkilökohtaisesti tärkeä paikka. Paikan energia on hyvin rakastava ja lempeä. Tunnen linjautuvani ”normaalia” nopeammin itseni kanssa, kun vain astun pihapiiriin ja taloon sisään. Joskus on käynyt niinkin, että mieleni hälinä on ensin estänyt minua laskeutumasta itseeni, mutta kartanon rauhassa oleileminen on saanut minut lopulta levolliseksi. En voisi kuvitella pitäväni omaa retriittiäni missään muualla.
Majoittuminen retriitissä
Retriitissä majoitumme kartanon tilavissa ja kauniissa 2-4hh makuuhuoneissa. Suuressa osassa huoneita on 120cm leveät vuoteet, ja lähes jokaisella vuoteella on harsoverhoin rajattu oma yksityinen tilansa. Suihkut ja wc:t sijaitsevat makuuhuoneiden läheisyydessä. Täysihoidossa saamme nauttia kartanon ravinteikkaasta ja herkullisesta laktoosittomasta kasvisruoasta.
Harjoitukset
Aamuharjoituksissa otetaan uusi päivä vastaan. Harjoitukset sisältävät omaa tutkiskelua tukevaa liikettä sekä meditaatiota. Lauantaina on tarjolla sielumaalausta, mikä tuo meille näkyväksi sen, mikä on ollut piilossa. Lauantaina on myös mahdollisuus 25min keskusteluun ohjaajan kanssa, mikäli hiljaisuus tuntuu vaikealta.
Yhteiseen ohjelmaan voit osallistua niin halutessasi. Myös omissa oloissa oleminen on sallittua. Retriitti on mitä parhain paikka kuunnella omia tarpeita ja antaa itselle se, mitä juuri kulloisellakin hetkellä tarvitsee.
Retriitti on ennen kaikkea omaa rauhaa varten. Ulkoiset tekijät, kuten puhelin ja sen tuoma yhteys ulkomaailmaan, on tarkoitus sulkea retriittikuplan ulkopuolelle. Tämäkin on oma harjoituksensa retriitillä.
Osallistumismaksu
Retriitin ohjelman hinta on 225€ (kokonaishinta 511€). Ohjelman hintaan sisältyy arvonlisäveron lisäksi myös maalaushetkien materiaalikulut ja mahdollinen keskusteluhetki ohjaajan kanssa. Ohjaaja kannattelee tilaa, jolloin sinä voit vain olla ja solahtaa omaan kuplaasi.
Majoitus ja ruokapaketin hinta on 286€ (sis. alv), jonka Tuomiston kartano Oy laskuttaa kaksi viikkoa ennen retriittiä (7 pv maksuaikaa). Mahdolliset majoitustoiveet huomioidaan ja pyritään toteuttamaan ilmoittautumisjärjestyksessä. Lisämaksusta (60 euroa) nopeimmille mahdollisuus majoittua yhden hengen huoneessa.
Paikkoja on rajallisesti, joten ilmoittaudu mukaan ajoissa!
Ilmoittaudu mukaan laittamalla sähköpostia: virpi@pelkotanssi.fi. Vahvistuksen mukana saat retriittikirjeen ja laskun, joka on oltava maksettuna retriitin loppuun mennessä (7.12.2025). Huomaathan, että ilmoittautuminen on sitova.
Majoitus- ja ruokapaketin hintaan sisältyy:
- 2 yön majoitus 2–4 hengen huoneissa kartanon päärakennuksessa, omat lakanat ja pyyhkeet mukaan (90-120cm sängyt).
- ohjelman mukaiset ateriat – kotikeittiössä valmistettua laktoositonta kasvisruokaa, jossa suositaan luomua ja oman puutarhan satoa.
Muita kuin allergioihin perustuvia erikoisruokavalioita ei valitettavasti voida toteuttaa. Ilmoita mahdollinen allergia varauksen yhteydessä.
Ota mukaan omat liinavaatteet ja pyyhe. Tuomistolta saa myös vuokrattua liinavaatesetin lisämaksusta 20 euroa/hlö.
Suosittelen kaikille matkavakuutuksen ottamista mahdollisten äkillisten esteiden tai sairastapausten varalle
Retriitin alustava ohjelma
Oikeudet muutokseen pidätetään.
Perjantai
17.00 saapuminen
18.00 johdatus hiljaisuuteen ja ohjattu meditaatio
19.30 illallinen
Lauantai
8.00 aamukahvi ja tee tarjolla
+hedelmiä
8.30 aamuharjoitus
9.30 aamupala
11.00 sielumaalausta
13.30 lounas
14.30 omatoimista hiljaisuuden harjoittamista + keskusteluaikoja tarjolla
18.30 ohjattu meditaatio
19.00 illallinen
20.30 äänimaljarentoutus
Sunnuntai
8.30 aamukahvi ja tee tarjolla + hedelmiä
9.00 aamuharjoitus
10.30 brunssi
12.30 loppupiiri
14.00 lähtökahvit
15.00 kotiinlähtö
Ohjaaja
Retriitin ohjaajana toimin minä, Virpi Haavisto. Oma matkani kohti hiljaisuutta on alkanut vuonna 2013, kun koin herätyksen tietoisuuteen omasta mielestä ja sen vaikutuksesta elämääni. Siitä lähtien olen harjoittanut mieltäni ja kehoani, tutkinut alitajuntaani sekä ympäröivää näkyvää ja näkymätöntä maailmaa vapautuakseni peloista ja rajoittavista uskomuksista. Vaikuttavinta arkisessa hiljaisuuden viljelyssä on minulle ollut mielen hälinän hiljentyminen ja rauhan laskeutuminen jokapäiväiseen tekemiseen. Vaikka mieleni välillä kuplii, löydän rauhan hiljentyessäni itseni äärelle. Kuulen sisäisen kutsun ja alan jälleen luottaa.
Vapaa liike ja maalaaminen ovat minulle tärkeitä harjoituksia hiljaisuuden viljelyn lisäksi. Niiden avulla rakennan luottamusta itseeni; alan tunnistaa tarpeitani ja kehon viestejä, ja kun täytän tarpeitani, olen itselleni läsnä ja koen vahvaa turvaa. Olen kannateltu. Tunnen syvästi ja vaalin yhteyttä.
Äänimaljahoidosta/gongirentoutuksesta vastaa kundaliini(KRI)- ja Yin Tonics® -joogaopettaja, äänihoitaja sekä shaktitanssin (Shakti Dance®) ohjaaja Saara Järvinen. Saara ohjaa joogaa, shaktitanssia ja äänihoitoja Tampereella Kalevassa. Ääni-, hengitys- ja kehotyöskentely ovat olleet keskeisesti läsnä hänen oman kasvunsa ja eheytymisensä tiellä, ja siksi kokee hyvin merkitykselliseksi jakaa näitä harjoituksia myös muille. Hänen syvin kutsumuksensa on luoda sallivia tiloja, joissa voimme vapautua tuntemaan ja olemaan kaikkea sitä, mitä todellisuudessa olemme.
Palautteita aiemmilta retriiteiltä:
”Sain mukaani kaivattua rauhaa pysähtyä luovan prosessin äärelle, joka käynnistyi voimalla tänä viikonloppuna.” – Saara
“Nukuin viikonlopun aikana enemmän kuin olisin voinut uskoa. Myös mieli pääsi irti monista arjen huolista ja rauhallisuus palasi.” – Mia
“Retriitti oli lämmin ja rauhallinen.”
“Viikonlopun ajan oli turvallinen ja kannateltu olo.” – Petra
“Opin itsestäni uusia asioita ja täällä minulla oli aikaa keskittyä vain itseen, ilman velvollisuuksia. Kiitos!”
“Loit turvallisen ilmapiirin, jossa oli helppo asettua hiljaisuuteen.” – Minna
Peruutusehdot
Retriitin ohjelman osuus:
Mikäli osallistuja peruu osallistumisensa ennen 31.10.2025, retriitin ohjelman osalta peritään 150€ peruutuskuluja. Mikäli peruminen tapahtuu tämän jälkeen, peritään koko retriittiohjelman osuus. Mikäli osallistuja sairastuu, on tästä toimitettava lääkärintodistus 14vrk sisään perumisesta. Sairastumisesta johtuvasta peruutuksesta, josta on lääkärintodistus, veloitetaan 150€ perumisen ajankohdasta riippumatta.
Täysihoidon osuus:
Osallistujan peruessa Tuomiston maksua ei palauteta, mutta sen voi käyttää täysimääräisesti johonkin toiseen retriittiin 1 vuoden sisällä. Mikäli retriitti joudutaan perumaan Tuomiston puolesta (force majeure), maksut palautetaan.
Retriitin järjestäjällä on oikeus perua tapahtuma ylivoimaisen esteen sattuessa tai mikäli retriitin minimiosallistujamäärä (10hlöä) ei ole tullut täyteen 1.11.2025 mennessä. Mikäli peruutus tapahtuu järjestäjän toimesta niin osallistujalta ei peritä mitään maksuja. Järjestäjä ei ole velvollinen korvaamaan osallistujalle aiheutuneita matkalippu- tms. kuluja.
Retriitin osallistujan tulee huolehtia tarvittavista vakuutuksista erityisesti sairastapausten varalta. Retriitin järjestäjän puolesta ei ole vakuutusta osallistujille.
Jokainen osallistuu retriitin toimintaan omalla vastuulla.
Ilmoittautuminen
Tiedustelut ja sitovat ilmoittautumiset sähköpostilla osoitteeseen: virpi@pelkotanssi.fi
